麻辣烤鱼(20分钟即可做好)

我总是惊讶于做鱼竟是如此简单。这道辣味烤鱼的食谱在不到20分钟的时间里就做好了，成为了一顿健康的周中大餐。

我发现鱼唯一的缺点是味道清淡。唯一的例外是鲑鱼，我很喜欢它，一点也不乏味。所以我做了这道辣烤鱼。有鱼的所有优点，但也有一点踢。

作为英国人，我喜欢把鱼浸在面糊里油炸到完美。再加上一些厚厚的薯片和一些残羹剩饭，我就像到了天堂。不过对腰围来说就不太好了。

这道辣烤鱼不仅快捷简单，而且非常健康。它是烘烤的，所以不需要大量的脂肪——只需要一点橄榄油就可以了。

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